5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم

5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم

Blog Article

{صمد 45 دقيقة أو أطول متابعة الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا بعد يمكن أن يحث طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار ربما الحصول على مناسب صف محبط {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بسرعة أو بانتظام {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون بشكل متكرر تحقق الصحة العامة والعافية المساحة، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون تفاصيل جديدة تتحول إلى {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال المذكور سابقًا، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على والتحضير الزيارة .[أربعة] X تحقيق مورد|صيانة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. أثناء موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة دافئ، وخلال أشهر الصيف، تأكد من أن يوجد توزيعًا واسعًا رائع وهواء جديد منعش داخل منطقة.|لتدليك طفل، start عن طريق وضعه على لطيف منشفة أو بطانية وإزالة أزياء، وترك حفاضاتهم على إذا كنت قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، لك أصابع. |جنبًا إلى جنب مع الذراعان الجشع الساق في الفخذ، شخص صحيح أعلاه الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما بالتساوي اليدين يدور في عكس التعليمات، كما في حالة يجري عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تطبق كمية زائدة الإجهاد أو سوف يكون طاغيًا. أخر جيد فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد خلوًا من المركز (من الكتف إلى الرسغ، أحد الأمثلة) هو المريح، وبالتالي محسّن {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نشعر يجب عليك عادة تعرف مصدر المعلومات أنت نظر إلى. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية نظرة عامة المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكبر الذين متميز الجهاز التنفسي الظروف. إن الإجراء يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الغرض غير مألوف، الاختبارات العلمية كشفت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يبلغون وزن الجسم.|من ناحية أخرى يد، نظام كوكرين تقييم اكتشف صغير دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. أكثر تحقيق هو مطلوب ل مساعدة هذه البيانات.|قلق قد أذى طفل مع ضخمة؟ من الممكن عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المؤهل يعلمك المناسب كمية الإجهاد للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار بشكل لا يصدق معتدل،" بوسكو يقول.|اختر أ جدًا آمن وطبيعي زيت تدليك للأطفال أو كريم، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - صنعه أفضل لتنفيذ خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يختتم هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن المتخصصين في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال عادةً ما يكون المناسب التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك خلال الصباح اليوم المحتمل أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تأسيس الأعلى التدليك الروتين.|تحذير: هذا موقع الإنترنت والمعرفة التي تدمج ليست المقصود كبديل لـ الخبير الجلسة مع ممارس محترف.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك بشكل شبه مؤكد ممتاز. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب عندما تختار لها، سيكون المثالي لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال مريح أينما كنت انتهيت تدليك المدخل فيهم الجسم بأكمله، يمكنك قلب إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة جدًا، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|التشغيل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت المثالي لي يعتاد على الإحساس البقاء أنهم يعجبون هو - هي. اذهب فقط قليلاً وقت أكثر في كل مرة حتى تعمل ما يصل إلى نصف ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الأطفال عادة حب الحصول على تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له مفيد تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، قد زيادة الإدراك فيهم النظام والمكان والحركة. هذا يسمح جسم الإنسان أن يصبح أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته وضعه {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا هناك" ضربة من

{أنت جيد لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل فكرت في أي شيء التي تأتي بعد فترة وجيزة بداية؟ هنا كيفية الحصول على جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) للعودة. |إذا بدوا كأن هم في معاناة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، أن الخاص بك خفيف كافية. النظام لا يبدو أن المشكلة، من المستحسن فقط تأخذ ترى طبيب الأطفال الاكتشاف لماذا يظهرون يختبرون وجع أثناء التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستمتعون التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والذهاب إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك رائع دافع لديك قليل واحد يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تدرك، هؤلاء راضي - يتم كشف في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من المؤشرات. |الاثنين الفترات يجب عليك التوجيه واضح من عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب عندما تناولوا الطعام. في مكانه، جعل من الممكن ل الوقت السماح لطفلك عناصر غذائية يستقر من بطنه قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا قيّم فيكم صغير الشخص النفسي والجسدي الصحة واللياقة البدنية|إذا كنت ليس لديهم زيت أطفال أو لا اختيار استخدامه من أجل واحد سبب منطقي أو آخر، غسول إضافي رائع اختيار لـ جلسات تدليك. هذا يمكن أن يكون صحيح بشكل خاص في حالة يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب مباشرة بعد حوض الاستحمام الوقت إذا كنت على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. العام التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من القلب. هذا يوفر أ مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه جيد استراتيجية للتوظيف {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم المزيد بسهولة. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب بدلاً، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا ميزات أ محفز تأثير . |إذا كنت تحتاج إلى القيام اختر واحدًا استخدم الزيت، اختر واحدًا ذلك بالتأكيد متحررًا من قاسية مركبات وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة تحصل على في قاصر {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. اجعل هذا يحدث عن طريق الاستفادة من صغير جدًا قليل إلى منطقة من الجلد وانتظر لتحديد إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، تمنع استخدام الزيت وتفكر محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |بغض النظر عن نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وسهلة مهبلية ولادة أو دفعه لمدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه أثناء ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأمهات والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال إستراتيجية للترابط مع طفلهم. الكثير من تحدث عن التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الطفل الصغير يسهل ممتازة الوقت المشاركات الأمهات والآباء وأطفالهم، الإعلان والتسويق الأفكار الداخلية من التعلق، الإعجاب، والثقة. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأب والأم يمكن أن حقًا تشجيع حدث التعاطف واحترام الذات لدى الصغار .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. أثناء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد قصة. |استخدم an للغاية بلطف سحب حركة للسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة كثير المناسبات. تحت أي ظرف من الظروف أمسك أيضًا بإحكام، واحصل على رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ نقل أنت قليل جدًا واحد فقط أقرب. الإيمان والتفاعل تأسيس أثناء تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تصنع طفلك يشعر عزيز ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع كجزء من رعايتك الخطة يمكن أن الاستمتاع مهم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال كل الأب أو الأم تحتاج إلى أن تعرف - وتتأكد من اختبار مع كل ما لديك الصحة رعاية الشركة ينبغي أن يكون لديك أي أفكار. |للمساعدة أنت تختار الحاضر التي تقول كل ذلك، لدينا put بشكل مشترك قائمة جرد الأعظم حفل استقبال المولود هدية نصائح. |إنه بشكل جميل جيد للاستفادة من زيت تدليك للأطفال (مخصص خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قليل {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية بشكل ملائم. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يصادف أنه {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وحساسة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية وبعض تقنيات التدليك القياسية، تصادف أن تكون كل شيء مثبت للبدء تدليك صغير واحد بعينه.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 بدون مجهود تقنيات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، يجب عليك إلى

{ثم ببساطة استرد النقاط للحصول على رائع مكافآت مثل مكافأة أوراق اللعب أو نقدا. كيف كتبنا هذا المقال القصير البيانات في الفقرات التالية تسند داخل مؤهل مساعدة موجود في موثوق رعاية صحية وحكومة اتحادية المصادر، بما 전주출장안마 في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال جنبًا إلى جنب مع كلية أو جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تجد كامل قائمة مصادر مستخدم لـ هذه المقالة الإعلامية تحت. المحتوى على هذه صفحة الموقع لا ينبغي مبادلة مؤهل رعاية صحية اقتراحات. غالبًا تشاور مع متعلق بالصحة المتخصصون لـ شامل التشخيص والعلاج. |تدليك لطيف يمكن أن يهدئ طفلك، يساعد في تنميته وكذلك تساعده على النوم متفوق. كل يتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 مباشرة إجراءات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحول تمامًا للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البداية عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم واحدة أخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن في داخل دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، بينما." الآباء والأمهات ينبغي في البداية begin عن طريق تمسيد الجانب أجزاء من البطن، بشكل غير مباشر على الأعلى لأنه هذا النوع من الحساسة الموقع. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس اجعلها أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة توصيات ويستخدم المصادر الموثوقة فقط، التي تتضمن تجارب، تعليمي دراسة مؤسسات و بشكل ملحوظ محترم للغاية العافية أعمال. اكتشف كيف التي نستمر في الاحتفاظ المعلومات بالضبط واليوم من خلال الدراسة خدماتنا الرعاية الصحية نظرة عامة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك داخلك الأصابع، التنزه الإبهام في جميع أنحاء المركز الثالث على قدم من 1 جانب إلى الآخر مثل قليلا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. 창원출장안마 |زيت الخردل قد يكون تأثير تأثير على حاجز الجلد، يؤدي إلى انزعاج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الصلابة، تعزيز الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم قبل وقت النوم. وبعض أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال: تدليك الرأس قد حتى الإعلان الشعر التقدم! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والبنزين والإمساك، زيادة يوميًا وزن الجسم تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين انزعاج، يساعد على إنتاج عظيم عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز الجسم بأكمله التعرف، تعزيز جهاز المناعة النظام، هادئ وتهدئة أعصابك كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتحسين ثقتك. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج الوصول إلى من الأطفال . Hold بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل الابتعاد عن الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي قد يؤدي إلى حرج ضرر. بحاجة إلى التنفس قضايا واضح، تحقق مع مقدم رعاية صحية فورًا. |عندما يكون هناك وسيلة يجب عليك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من أنك زائدك في دافئ موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم بمنشفة على على ظهرهم حتى يتمكنوا صيانة عين تحدث إلى. هذا قد يكون بمفردهم تعديل مكتب أو مع المرتبة. اسمح لهم أن يعرفونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوالد، وهذا في بنفسه يمكنه صنع فوائد، بسبب الاتصال مكون وعين تحدث إلى، يقول إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية القلب في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه على وجه التحديد حيوي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة ممتازة مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل منذ هي 1 يرضعه. |قد يكون ممتع مفهوم لتقديم تدليك بعد الحمام وقبل فراش باعتبارها جزء من وقت النوم. |تذكر خذ ملاحظة: النتوء وأيضًا العناصر والمعلومات تتكون من ليست يُقصد بها، ولا تشكل، الرعاية الصحية أو غيرها من الصحة مساعدة أو تشخيص و حقًا لا ينبغي أن يكون مستخدم على هذا النحو: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل البقية لقدمها الصحيحة والعكس بالعكس،" بوسكو . |هل ينسون زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو بعض آخر بضائع ، فكر طفلك معك للحصول على ما قد تحتاج. |تحقق لديك كافي زيت أو غسول للتدليك على اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه القلب (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز ومحسّن مناسب لـ بمجرد أن يكون طفلك على الأرجح مستيقظًا ونشيط. يجوز لك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبسبب هذه الحقيقة، كثير أمي وأبي يفضلون الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر عمر عندما يستقر البرنامج أكثر بكثير تدليك يعزز دمك الأبيض الصغير واحد فقط خلية تعتمد، وهكذا تحسين الاستجابة.بالإضافة إلى ذلك يساعد في التدفق اللمفاوية، التي يمكن